Singen ist Balsam für die Seele. In mehreren Langzeit-Untersuchungen hat der Musikwissenschaftlers Karl Adamek nachgewiesen, dass singende Menschen lebensfroher, ausgeglichener und zuversichtlicher sind als andere. Zudem verfügen sie über ein größeres Selbstvertrauen, haben öfter gute Laune, verhalten sich sozial verantwortlicher und sind psychisch belastbarer. Das bestätigt auch die Psychologin Ute Prahl: „Singen ist eine der besten Therapien überhaupt, weil es Körper und Seele wieder zusammenbringt, also ganzheitlich wirkt.“ Vital

Oxytocin, endorphine, dopamine, gut für den Hirn….

„The profound connection between music and the brain has long fascinated scientists and philosophers alike, and has even shaped the course of our evolution. The wonderful duo Mitchell Moffit and Gregory Brown, better known as AsapSCIENCE, breaks down music’s ability to create a state of arousal by inducing the release of the neurotransmitter dopamine, which also regulates the neurochemistry of love, and offsetting a reward circuit similar to the one drugs exploit — something I can certainly attest to as a hopeless music addict.“ Maria Popova, brainpickings.org