A. (Ergotherapeutin) und S. (Philosophie Student)

Zum Singen in der Schwangerschaft bei Benoite kann ich nur sagen, dass es das Beste war, was mir passieren konnte! Natürlich waren das Singen, die Atemübungen und auch Dehn- und Aktivierungsübungen für mich und mein Baby ein wunderschönes sich Begegnen und Zentrieren, wofür Benoite uns den Raum baute….
Benoite hat ein umfangreiches und sehr wertvolles Wissen über Schwangerschaft und Geburt, das sie in eleganter, intuitiver Weise in die Singstunden mit einbrachte.
Das größte Geschenk, für mich, war die wunderschöne Wasser-Geburt meiner Tochter, in welcher mein Partner und ich einige von Benoites Empfehlungen praktisch umgesetzt haben.
Das ist so ein unbeschreiblich schönes Geschenk! Danke nochmal Benoite!

Hier noch ein paar Worte von meinem Partner:

Meine Partnerin erklärte mir, was Benoite ihr zeigte, dass ich während einer Einsetzten Wehe tun sollte. Sie empfahl mir von hinten in das Becken meiner Partnerin zu tönen. Ich tat es bei jeder einsetzenden Wehe, was meine Partnerin als sehr angenehm und schmerzlindernt empfand. Ich als Partner kann daher Benoite und ihr Konzept des Singens in der Schwangerschaft nur wärmstens empfehlen, da wir alle drei sehr davon profitiert haben!

Gabrielle (Entwicklungshelferin)

Silja (Musiklehrerin in der Grundschule)

„Der Singkurs bei Benoîte war für mich die größte und schönste Hilfe während der Schwangerschaft. Das gemeinsame Singen und das Einüben spezieller Techniken zum Tönen und Bewegen während der Geburt haben haben mir noch mehr Sicherheit, Stärke und Vetrauen in mich, mein Kind und die Natur gegeben.
Ich bin unendlich froh, dass ich im Netz auf den Kurs gestoßen. Ich hatte eigentlich nach einem „Wehensingen“-Kurs gesucht, diesen gab es aber in Berlin nicht.
Benoîtes Kurs war jedoch der perfekte Ersatz für einen solchen Kurs, und das auch zu einem sehr fairen Preis.
Aber es war nicht nur ihr Wissen, das mir so gut tat, sondern auch ihre über alle Maßen herzliche und wärmende Art, die einen sofort spüren lässt: hier kann ich sein, hier kann ich ICH sein und alles andere los lassen. Der Kurs wurde zu einem festen Bestandteil meiner Schwangerschaft und ich habe ihm sogar zweimal (12 Termine) beigewohnt.
Zu den Liedern: wer Spaß daran hat, Schlaflieder anderer Nationen kennenzulernen, kann bei Benoîte eine kleine Schatztruhe voller schöner Lieder mitnehmen. Die Auswahl variiert aber immer nach Absprache mit den Kursteilnehmerinnen, sodass für jeden was dabei ist.
Zu den Techniken: hier kann man nicht nur für sich etwas mitnehmen, sondern auch den Partner mitbringen, damit er lernt, wie er seine Frau AKTIV während der Geburt begleiten und ihr helfen kann. Viele Männer fühlen sich hilflos, wenn sie während der Geburt einfach „nur“ neben dran sitzen müssen, ohne etwas tun zu können. Benoîte zeigt euch, wie auch der Mann aktiv werden kann und somit eine noch wichtigere und Hilfe gebende Rolle spielt. Mein Mann war sehr glücklich nach dem Besuch im Kurs und fühlte sich dadurch viel besser vorbereitet als durch den Geburtsvorbereitungskurs vom Geburtshaus – der uns persönlich gar nichts gebracht hatte. Wer keinen Mann als Geburtspartner hat, darf natürlich auch eine Partnerin/Freundin/Mutter..wer es eben ist… mit zum Kurs bringen, um diese Techniken zu lernen.
Wer Angst hat, sich zu „blamieren“, weil er in den eigenen Augen nicht gut singen kann: für diesen Kurs ist das gar nicht notwendig. Traut euch!

Für mich heißt es jetzt „noch zwei Wochen bis zum Termin“. Ich freue mich auf die Geburt, auf dieses große Abenteuer, das auf mich wartet. Ich bin neugierig, wie sich alles anfühlt, wie der Prozess stattfinden wird, wie es sein wird, wenn die Musik meine Schmerzen lindert. Und ich bin froh, dass ich einen Weg gefunden habe, die Musik, die für mich seit dem 3. Lebensjahr die wichtigste Rolle im Leben spielt, in das wunderbarste Erlebnis meines Lebens mit einbinden zu können. Denn das ist es doch, was wir erleben: ein Wunder.“

Sabine

„Ich habe den Kurs sehr genossen. Benoîte hat es mit ihrer Ruhe und Präsenz geschafft, mir meine Hemmungen zu nehmen beim Singen und Tönen. Auch wenn man totaler Laie ist, versteht sie es sehr gut alle einzubinden, ohne Angst zu haben, mal daneben zu liegen.
Es tat sehr gut, nur unter schwangeren Frauen die ganze Weiblichkeit zu spüren und sich gemeinsam zu freuen auf so eine große Veränderung. Das Singen gibt mir Kraft und Zuversicht im Alltag. Jetzt hab ich ein Dutzend Wiegenlieder aus aller Welt, verschiedene Atem- und Gesangstechniken und freu mich schon, während der Geburt zu singen und mein Kind zu begrüßen. Allerbesten Dank dafür, ich hab mich jede Woche auf den Termin gefreut!!!“